జీవిత ప్రయాణంలో, ఆనందం, ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మికత చాలా ముఖ్యమైనవి. వారు సమతుల్యతను సృష్టిస్తారు మరియు వ్యక్తిగత స్థాయిలోనే కాకుండా సమాజంలో కూడా శ్రేయస్సును తెస్తారు. ఈ స్తంభాలు జీవితాన్ని ఎలా మరింత అర్థవంతం చేస్తాయో పరిశీలిద్దాం. ఆనందం జీవితం యొక్క చోదక శక్తి ఆనందం. బాహ్య కారకాలు తాత్కాలిక ఆనందాన్ని కలిగిస్తాయి, కానీ నిజమైన ఆనందం లోపలి నుండి పుడుతుంది […]
ఆనందం, ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మికత - ఆనందకరమైన జీవితానికి పునాదులు Read More »
మీరు నిద్రించే భంగిమ మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుందని మీకు తెలుసా? గురకను తగ్గించడం నుండి వెన్నెముక అమరికను మెరుగుపరచడం వరకు, మీరు నిద్రించే విధానం మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా ముఖ్యం. వివిధ నిద్ర భంగిమల యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలను పరిశీలిద్దాం మరియు మెరుగైన విశ్రాంతిని పొందడానికి ఆచరణాత్మక చిట్కాలను పంచుకుందాం. 1. మీ వీపుపై పడుకోవడం (సుపీన్
నిద్ర దశల శాస్త్రం: లాభాలు మరియు మెరుగైన విశ్రాంతి కోసం చిట్కాలు Read More »
Aumaujaytvam Brahmotsava Bramharshi Satsang Online Workshop for the Retired Employees. Date : 21-12-2024 Come on Saturday 8pm to 9pm Vignana Bhairava Tantra Shastra The practice of 112 meditation techniques. Health Tips Pranayama Mudra Meditation Namostu stapana, ghana stapana etc. for those who do yogasanas. Guru Smuriti Samskriti Stapana Bhajan and Keerthan Mantra Yoga Yantra Mahima
ఆరోగ్యం ఆనందం ఆధ్యాత్మికం Read More »
వృద్ధుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, సరైన ఆహారం మరియు పానీయాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. వయస్సుతో పాటు శరీరం మారుతుంది మరియు ఆహార అవసరాలు కూడా భిన్నంగా ఉంటాయి. వృద్ధుల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహారాలు మరియు పానీయాల గురించి మేము క్రింద వివరంగా చర్చించాము: వృద్ధుల ఆరోగ్యానికి తగిన ఆహారాలు పండ్లు మరియు కూరగాయల ప్రయోజనాలు: రిచ్
వృద్ధుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆహారాలు మరియు పానీయాలు Read More »
S.No సామెతలు 1 పెద్దల మాటలు కొండ తుప్పు లాంటివి-అవి ఎప్పటికీ విఫలం కావు. 2 పెద్దల సలహా ఊట నీటి కంటే చల్లగా ఉంటుంది. 3 పెద్దల నీడలో పిల్లలు ఆనందాన్ని పొందుతారు. 4 పెద్దల అనుభవం ఏ పుస్తకం కంటే గొప్పది. 5 పెద్దల బోధనలు గ్రామానికి పునాది లాంటివి. 6 ది
పెద్దలపై 100 సామెతలు Read More »
పెద్దల జీవితాలు లెక్కలేనన్ని అనుభవాలు మరియు పాఠాల జలాశయాలు. జీవితం యొక్క ఈ దశలో, ఆరోగ్యం, ఆనందం మరియు ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి యొక్క సామరస్య సమతుల్యత జీవితాన్ని మరింత అర్ధవంతం చేస్తుంది. ఇవి కేవలం భావనలు మాత్రమే కాదు, ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరమైన అభ్యాసాలు. ఈ వ్యాసం సూచించేటప్పుడు ప్రతి అంశం యొక్క వివరణాత్మక మరియు శాస్త్రీయ వివరణను అందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది
ఆరోగ్యం, ఆనందం మరియు ఆధ్యాత్మిక ప్రస్థానంపై శాస్త్రీయంగా సమగ్ర వివరణ Read More »
